300 sessies vol beweging, coaching en vriendschap

Deze week vier ik een bijzondere gebeurtenis. Mijn allereerste Personal coaching klant uit mijn carrière, Becky Eversman, voltooide vandaag haar 300ste sessie! Ik ben ontzettend dankbaar dat ze na meer dan 6! jaar nog steeds ervoor kiest om mij als coach te hebben. Als human potential coach streef ik naar impact op lange termijn en een diepgaande relatie met mijn klanten. Na al die jaren is Becky dan ook een hechte vriendin geworden.

Elk van de behaalde doelstellingen is iets waar zowel Becky en ik enorm veel voldoening en plezier uithalen. Maar de grootste beloning voor mij komt uit de inspiratie die ik van haar gekregen heb.

Je eerste klant, dat vergeet je nooit. Becky, onderwijzeres voor het Amerikaanse leger, kwam binnengewandeld met de vraag of mijn groepslessen ook in het Engels waren. Na enkele weken zei ze dat ze graag gerichter aan haar doelen wou werken en in november 2014 zijn we van start gegaan met haar personal coaching traject.

Haar eerste doelstelling was om fit & gezond oud te worden en een oplossing te zoeken voor haar rugklachten. Ze wou alles doen, zolang het maar niet lopen was. Haar knieën waren volgens haar niet voorbestemd voor een loopcarrière, maar na exact 1 jaar liep Becky voor het eerst in haar leven een obstacle run mee. Pijnvrij en met een smile van begin tot einde.

300 sessies een gerichte invulling geven, dat doe je niet zomaar. Maar dat is het fijne aan een langdurige coachrelatie: je groeit met je klant mee. Soms veranderden haar levensdoelen, soms had ik nieuwe trainingstechnieken in mijn arsenaal. Zo hebben we steeds variatie in de training kunnen steken.

Wil je graag weten wat haar doelen waren in die 6 jaar? Ik vertel het in haar woorden:
– Lars, ik ben nog te jong om al rugklachten te hebben, daar moeten we iets aan doen.
– Mijn eerste kleinkind komt eraan, ik wil de fitste grootouder in de kamer zijn.
– Denk je dat ik die obstacle run van 7km aankan? –> Yes, dat kon ze!
– Denk je dat er 55-plussers mee doen aan de obstacle run van 12km? –> ze was de enige!
– Kan ik voor mijn 60ste mezelf optrekken en een handstand leren? –> Yes, in 3 maanden!

Elk van de behaalde doelstellingen is iets waar zowel Becky en ik enorme voldoening en plezier uithalen. Maar de grootste beloning voor mij komt uit de inspiratie die ik van haar gekregen heb.

Tussen de squats, lunges en push-ups door heeft ze met mij haar levenservaring ook 6 jaar gecoacht. Advies tijdens mijn prille vaderschap, het verbeteren van mijn work-life balance, mij vertrouwen gegeven in mijn tocht als ondernemer, de ins- & outs over de Amerikaanse politiek,…

Waar Becky gegroeid is in haar sportieve potentieel, ben ik gegroeid als coach en persoon. Het is door Becky (en mijn andere klanten) dat ik de coach en man ben kunnen worden die ik vandaag ben.

Ik ben dankbaar dat mijn job dagelijks zoveel inspiratie, voldoening en nieuwe vriendschappen in mijn leven brengt.

Hieronder nog een kleine hero-movie van Becky. Toen was ze 56, nu bijna 60 en nog fitter als toen.

Don’t Stop Here

MORE TO EXPLORE

Samenwerking met GEZONDIGD

Zin in gezond maar geen tijd om te koken? Geen probleem vanaf nu kan je bij Be Aware terecht voor healthy take-out van GEZONDIGD. Vers